收到同学一封邮件，转抄一下：

自己要对自己的生命负责

五一即将来临，还望大家多多休息，好好调整，不要为了所谓的游玩把五一都熬得精疲力尽，这样的五一，其作用却是相反的，还不如没有五一的好。

医生建议：晚上10：00前最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时),年轻人一天至少要睡足八小时！

那些经常半夜不睡觉的人！！收到没！收到没！！收到就早点睡啦！还看！

PS.为了大家健康,请转寄给你的朋友~~~谢谢！

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。

半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

现在已经是晚上十点，但我还是要等会才睡，不过肯定比平常早那么一点点。

似乎是从下午开始，心里就感到一阵的烦躁，临近下班的时候才想起为什么会有这样糟糕的心情，本来这是不应该有的呀。是嘈杂的人声，还是天气的变化无常，还是睡眠不足？没有头绪，那么将时光慢慢的回流，让心去感受来龙去脉。

坐在位子上有一段时间了，这个时候，如果眼睛不是由屏幕吸引了，那么就会感到不适，看着窗外的天气，似阴非阴，不时划过几滴雨水，心里就浮现一种厌烦的情绪。再看回屏幕，那个大大的草图在AutoCAD中躺着，说它大大的，是因为只有几个圆圈，再没有细节。如果没有记错的话，情绪的变化就是从那时开始的。可能是老想不好怎么去设计那个货品的托盘，总觉得是在虎口拔牙，不免得有点沮丧。再看看自己画的那么几个园，根本一点技术含量都没有，想想自从毕业设计马马虎虎的学了几招CAD来应付炉膛的全体图外，就没有好好的有丝毫的进步，心里在问自己，这三年都怎么了。永流一这样问我就更加加深了烦躁的程度。而当经理给出他的构思时，自问为什么要打破思维去考虑这个事情呢，存在的即是合理的，应该将看到的空间放到一边，先进行模拟然后再看是否符合现实。不用说，得知这个短处后，心血的潮退的更厉害。永流还对我说在这个社会，如果没有一技之长，那么很难立足，而且那个长还要相当的长才行。我知道他是对的，但是执行力却是不够。

头发长了，也就容易乱。

既然头发长了，那么就应该赶在五一出游前将它变短。前面根据在理发时的心理活动炮制出一篇后后后现代的文章，这次肯定也要的。比如“头发乱了”这个标题就是百无聊赖中想到的，当然这是有目的而来，就是我已经中毒已深。一看到上次关于理发的文章的日期，才在心里消除了一个长久以来的“偏见”，就是俺每次理发的时间间隔非常之长，据回忆数据库检索，似乎有3个月之久的感官认识。不知道什么原因导致了跟上次不同的选择，这次在洗完头后，就尝试着起来，然后听到两个人说先躺下来按摩一下吧，当时脑海中浮现的是既然人家这么热情就躺下吧。也就是按按手臂按按背部而已，但是给我的感觉应该是平生第一次。一直在想，什么时候开始，理发洗头的时候还要附加这个服务。不可否认，由于乡巴佬的性质让我现在才有这样的不同人生感受。也在猜测那个女孩心里想的是什么，会不会想着这只是一团就要下锅的猪肉，虽然现在手上的这个不肥。

其实我要说的不完全是这个，但是我当时的心理反应确实像个万花筒，现在已经无法确切的反应出当时的种种感受，就算能够回想起来，但是我手下的键盘还没有那么多墨水。

头发短了，但并不代表不会乱。

Life is a like a box of chocolates, you never know what you’re gonna get.
经理给出的中国版就是：毛主席说过，你要知道梨子的味道，就要亲口尝一尝。
似乎是从这个原文来的：

你要有知识!你就得参加变革现实的实践
你要知道梨子的味道!你就得变革梨子!亲口吃一吃
你要知道原子的组织同性质!你就得实行物理和化学的实验!变革原子的情况
你要知道革命的理论和方法!你就得参加革命 ——毛泽东

(Update, one hour later) 在一本书中发现之前放在里面的RMB1000，真的把我高兴的跳起来，嗯，要经常给自己这样的惊喜，从表面上来看还对GDP有贡献呢。

茶水能够验出尿液中含有的红细胞和白细胞已经是旧闻了。最当初看到这个新闻时，除了心底苦苦一笑没有其他想法，根本不会去想到这个消息是否正确、是否有科学依据、是否符合事实。心底就是相信这样的新闻，就是让自己站在了医院的对立面。

关于原因那些牛人都说的比我头头是道，这次有关媒体特意的把矛头指向了医院，虽然其中难免有出风头和经济利益考量的因素，但是如果医院在广大人民群众心中不是这样子的，那么就算有这样的新闻出来，民众也不会相信的呀，而且如果医院和患者已经是达到和谐的状态，那么也不存在有记者利用欺骗来获得关于医院的负面新闻。

就个人的经历来说，去医院看病是一件不得已的事情。不管你什么地方不舒服，医院就是问那么几句，然后在电脑上鼠标一点，让你先去化验，然后再回来看看化验结果，之后就是让你拿药走人。我就想不明白，就区区一个感冒，要用的上验血吗，虽然我这个论断没有什么科学依据，但是之前没有这些化验设备时感冒的人都拿不到药啦？

医院可以说我不卖药我就不能维持运转，但是怎么可以将这个负担转移到患者上面来呢，那么国家在这里扮演的角色是什么？我倒是觉得记者采取的方法不值得反对，尽管也不值得提倡。

我的脑海中的画面忽然变成这样：最高端的阶层就这样兴趣勃勃的看着你们狗咬狗，互相攻击的时候不想想为什么会造成这种局面，是什么时候开始的，是什么时候医患关系就这么差了，是不是有个临界点，不是说要倒回原来的还好的局面，而是大家要反思为什么我们相互攻击，之间充满了不信任？

这也是今天晚上看完《一虎一席谈》之后的思考，大家的立场不同当然道不同，这没有什么值得置疑的地方，很高兴节目最好大家都表出这样一个状态：在反思自身那个方面不对了。

一年一度的五一节又要来临了，只不过很少人能够想到这也是国际劳动节，当然也是中国的劳动节，废话有点多。

之前在十一的时候回过一趟家，由于没有准备充分，本来只有6个小时的车程，最后是朝出晚归。那一次的经历让我永远难忘，那家伙，那场面，那真是锣鼓喧天、鞭炮齐鸣、红旗招展、人山人海······那可相当壮观。

同事们打算自己集合去珠海的荷包岛去游玩，由于假期较少，因此我也参加。现在敲定的计划如下：先坐车去珠海，再转车去斗门，然后去码头，坐船，看日落，在海岛上搭帐篷过夜，看日出，然后反方向回来。计划是如此简单，不过过程我想肯定是意想不到的复杂。

从Zola的Gtalk签名得知的信息：安猪在凤凰卫视获得五一旅行路线设计大奖，不知Zola在五一会弄成什么独特的新闻。

从某个时间起（到现在已经有几个月了），我去新网域名解析后台操作时，都是被告知Service Unavailable，而在那个时间之前同样的操作却没有问题。曾经就这个问题联系卖域名给我的客服，告知在不忙的时候再试。试的结果就是那以后让客服自己帮我修改。

aw说今天（4月27日）新网所有的DNS数据被清洗，他的记录回复到2006年在月份的，而我的呢不知道回到什么时候，反正刚删除的MX记录又回来了，而主机名指向了以前的IP，还好，以前的空间还在，只不过上面的最新文章是前几天的。

至于新网上的公告说“2007年4月27日（周五）上午9点50分新网DNS服务器出现故障，现已于10点45分恢复，目前DNS服务器运行正常。”这句话，我看是狗屁，那个域名提供商的客服就明确承认新网的服务器被攻击，他现在也在等待新网的维护完毕，这个时候已经是下午了。

上了贼船，下就难了。